Du lịch Nhật Bản không chỉ có đền chùa cổ kính hay những mùa hoa anh đào rực rỡ mà còn có bao điều thú vị để bạn khám phá. Tắm suối nước nóng hay còn gọi là tắm Onsen là một nét độc đáo trong văn hóa của đất nước mặt trời mọc mà bất cứ du khách nào cũng muốn được trải nghiệm. Cùng Vietworld Travel tìm hiểu về 03 điều bạn cần biết về văn hóa tắm Onsen Nhật Bản
1. Nguồn gốc của văn hóa tắm Onsen Nhật Bản
Onsen đọc theo âm Hán là Ôn tuyền. “Ôn” có nghĩa là ấm, nóng, “tuyền” có nghĩa là suối. Vậy nên Onsen có nghĩa là suối nước nóng. Những suối khoáng nóng tự nhiên này được hình thành từ những ngọn núi lửa đã ngừng hoặc đang hoạt động, kết hợp với các mạch nước ngầm với các khoáng chất như magie, lưu huỳnh.
Nguồn gốc hình thành văn hóa tắm Onsen của người Nhật không được đề cập rõ ràng. Chỉ biết rằng, suối nước nóng ở Nhật chỉ được nhắc đến trong Biên niên sử Nhật Bản từ nửa sau thế kỷ I và ngày càng phát triển. Tuy nhiên, cũng có những thời đại lịch sử mà suối nước nóng không thật sự phổ biến rộng rãi được với người dân. Lúc đó, tắm onsen giống như một thứ sang trọng chỉ dành cho giới quý tộc.
Người Nhật có truyền thống xây dựng các khu tắm onsen lộ thiên. Nhưng ngày nay họ chuyển qua tắm trong nhà và các hoạt động được quản lý bởi các cơ quan địa phương hoặc của tư nhân, thường là khách sạn hoặc nhà trọ tư nhân.
Onsen yếu có mặt ở vùng ngoại ô, nông thôn, bởi vì là nguồn nước tự nhiên. Vậy nên người Nhật sau khoảng thời gian căng thẳng áp lực của công việc hay học tập, đơn giản chỉ muốn tận hưởng một không gian mới lạ, họ thường tìm đến các vùng quê để nghỉ ngơi, thư giãn dưới làn nước nóng.
2. Lợi ích của tắm Onsen
Tắm Onsen là một phong tục cổ xưa của đất nước Nhật Bản. Từ hàng nghìn năm trước người dân Nhật Bản đã khám phá ra rằng việc ngâm mình trong dòng suối nóng mỗi ngày sẽ giúp cho cơ thể đào thải chất độc, phục hồi và nâng cao sức khỏe.
Nhiệt trị liệu: ngâm mình trong dòng suối nóng giúp hệ tuần hoàn máu được cải thiện, nâng cao trao đổi chất khiến các chất độc tích tụ trong cơ thể được đào thải tốt hơn. Bên cạnh đó việc ngâm mình trong nước nóng cũng khiến tinh thần được thả lỏng giảm căng thẳng và đây cũng là lý do người dân Nhật Bản vẫn có thói quen ngâm mình trong bồn tắm nóng sau những ngày dài công việc.
Thủy trị liệu: thủy trị liệu hay áp lực trị liệu chính là việc nước luôn có xu hướng làm nổi vật ở trong nước. Chính tác dụng này khiến cho sức nặng của cơ thể được giải phóng một phần. Hệ cơ, xương và khớp được nghỉ ngơi và đây cũng là lý do rất nhiều bệnh nhân về cơ xương khớp được bác sĩ khuyến cáo nên đi bơi để tập luyện và hồi phục sức khỏe sau chấn thương.
Khoáng trị liệu: trong dòng suối nóng luôn có rất nhiều khoáng chất đặc biệt như các ion Natri Clorua, Sulfat, Canxi và Magie… , khi các lỗ chân lông được giãn nở dưới tác dụng của nước nóng các ion và khoáng chất có cơ hội thẩm thấu qua da cũng như bám lại trên da tạo thành một lớp màng giữa ẩm thiên nhiên giúp làm chậm quá trình lão hóa hay cải thiện các bệnh về da.
Đối với khách du lịch Nhật Bản, sau một ngày dài thăm quan, đi bộ thì việc ngâm mình trong suối tắm Onsen sẽ giúp thư giãn, giảm bớt mệt mỏi và phục hồi sức khỏe.
3. Các quy tắc khi tắm Onsen
Nhật Bản là đất nước nổi tiếng với các quy tắc văn hóa và ứng xử khắt khe. Vì thế, du khách trước khi du lịch Nhật Bản cần nhớ rõ các quy tắc ứng xử của đất nước mặt trời mọc. Hãy cùng Vietworld Travel tìm hiểu 6 quy tắc khi tắm Onsen kể sau:
1. Tắm sạch trước khi vào tắm Onsen:
Tùy thuộc vào mỗi cơ sở, du khách sẽ phải tắm rửa sạch sẽ bằng nước máy hoặc cọ rửa bằng xà bông trước khi bước vào bồn tắm nước nóng. Tốt nhất bạn nên mang theo xà bông, dầu gội và khăn tắm riêng.
2. Phải cởi hết đồ khi tắm Onsen
Các onsen hầu hết đều yêu cầu người tắm phải cởi hết đồ, không cho phép mặc đồ bơi xuống tắm. Tại các cơ sở này sẽ có những bồn tắm riêng biệt dành cho nam và nữ. Bạn có thể sử dụng khăn tắm để che cơ thể khi ở trên bờ. Mục đích của việc này là để giữ nước sạch nhất có thể.
4. Đọc kỹ về “chính sách hình xăm” của các onsen
Theo văn hóa Nhật Bản, những người có hình xăm ở Nhật được hiểu là nằm trong các băng đảng hoặc có các mối quan hệ với tội phạm có tổ chức. Mặc dù quy định này có vẻ mang tính phân biệt đối xử trong thời đại hiện nay, một số onsen vẫn không phục vụ những du khách có hình xăm.
5. Không được chụp ảnh khi tắm Onsen tại Nhật
Các Onsen không cho phép chụp ảnh để bảo đảm tính riêng tư. Nếu muốn chụp ảnh phong cảnh xung quanh, bạn phải hỏi nhân viên trước có được phép hay không.
6. Không uống rượu khi tắm onsen
Du khách được khuyến khích uống nước đóng chai để giữ vệ sinh. Quan trọng nhất là không dùng đồ uống có cồn trước khi xuống tắm, một phần vì tiếp xúc lâu với nước nóng khi say có thể gây nguy hiểm đến sức khỏe.
Trong hành trình du lịch Nhật Bản, sau nhữnng ngày thăm quan nhiều điểm đến như đền, chùa, công trình kiến trúc…du khách đừng quên đến Onsen để nghỉ ngơi và trải nghiệm một thú vui thư giãn của người Nhật. Không chỉ có lợi cho sức khỏe, các khu nghỉ dưỡng Onsen với cảnh quan tuyệt đẹp sẽ không làm du khách thất vọng.
